左親指のばね指手術を終えたもりちゃです。
包帯グルグル巻きにしていただいたので安定感があって安心です。
手術後の過ごした過程をお伝えしていきます。
結論
- 痛み止めは早めに飲んでいい
- 濡らしてはダメな時は防水対策は全力で行う
- 傷跡はきちんとケアしたい
では本編へどうぞ~
手術後帰宅
抗生物質と痛み止めをもらって帰宅しました。とりあえずゆっくり休憩しつつ抗生物質を飲まなければいけませんから夕飯をいただきます。抗生物質は3日分で食後必ず飲みます。完全に飲み切ってと言われますが、細菌感染を防ぐ為の場合細菌をやっつける前に飲むのを止めてしまうと耐性がついて病気や術後の回復が長引いてしまうことがあるそうです。
術後3時間位で、少しずつ感覚が戻ってきました。じわじわ~っとする痺れのようなものです。痛みとは違います。そんな中でもリハビリはしていきます。第二関節を曲げ伸ばししたり右手で補助したり動かしていきます。さらに1時間ほど経って痛みがじりじりとでてきました。
術後4時間、痛み止めを飲みます!
やっぱ痛いか~・・と思ってましたがそりゃそうです、腱がある深さまで切ってるのですからね。痛みと共に感覚が戻ってくるようでビリビリと痺れが大きくなってきました。痺れは感じるけど感覚は無いという気持ち悪い感じが続きます。
手術当日はお風呂は禁止、水に濡らすのもダメです。最近では早期に傷口を水で洗った方が化膿しにくいという傾向があるようですが、この2022年のかかりつけ医は抜糸までは濡らさないという方針でした。とにかく濡らしません!
痛み止めは翌日の早朝、手術から14時間で2回目を飲みました。はっきりした痛みです。痺れもあります。
2日目
あいかわらず痺れています。なるべく関節を伸ばして動かします。
痛みはそれほど強くはないので痛み止めは飲みませんでしたが夕方痛みが出て飲みました。だんだん痺れが弱くなってきて指先がぽわ~と熱くなってきました。
シャワーは2日目からいいよと言われていましたが止めときます。
3日目
午前中に消毒の為に病院へ行きます。包帯を取り傷口を見てもらいました。ワタクシ初めて傷口を見たのですが軽く衝撃でした!手術が初めてというのもあるでしょうが切った跡と縫った跡が血に染められて生々しい・・
術後の経過は順調だそうです!血が出続けていたり、傷口がジュクジュクしてたりすると良くないらしいです。
消毒をしてもらい綺麗なガーゼと包帯に替えてもらいました。指を反らす動きは厳禁ですがそれ以外はどんどん動かしてね!と言われました。まぁ包帯してるんでそんなにゴリゴリに動かせませんが第二関節は曲げ伸ばしをやっていきます。
術前は第二関節はロックされて動かせませんでしたが自力で曲げられるし伸ばせるようになりました!何か月か動かしていなかったの伸ばしきった時は痛みがありますがそれも動かしていけば無くなるそうです。当たるだけで激痛、曲がったまま動かなくなった関節が手術をしてこんなに良くなるとは・・現代医学に感謝ですよ!
午後になると痛みが出たので痛み止めを飲みます。3日目はこの1回だけでした。なんとかく痛いかな?という程度でした。
セルフリハビリをしていきます。伸びた関節が良いカンジになってきました。
今日はシャワーチャレンジです!
看護師さんに教わった準備をしていきます。
- 包帯の上からタオルをグルグル巻きにする
- その上にビニール袋被せる
- 水が入らないように入口をテープでしっかり留める
教わった通りにやってみましたがなんせ初めての手術後です、ビビリ散らかしたワタクシは更に補強しました。
- 包帯の上から大きめの手袋をしてリストバンドをします。
- その上に大きめのビニールの手袋をします。
- その上からタオルを巻いてビニール袋を被せます。
- 入口を留めるテープは防水の物と言われましたがいいカンジの物が見つけられず細いのしかありませんでした。
- なのでしっかり留めたいのでぐるぐるぐるぐる巻いて半分無くなりました。
いや、やりすぎですから・・・
こんなにしなくても大丈夫でした・・やりすぎたせいで暑くて蒸れて包帯がしっとりしちゃいました。逆効果です。そして取る時にテープは取れない、ゴミが大量でゲンナリ・・・
結論
『看護師さんに教わった事が正解』
4日目
痛みはなく痛み止めは飲みませんでした。
5日目
仕事は4日お休みをいただいていたので今日から出勤です。
車の運転は傷口に強く当たらなければ問題なく出来ます。ギアチェンジも曲げるリハビリには丁度良かったです。
仕事は手が濡れないように厚めの防水手袋をします。中が蒸れるので綿のインナー手袋もします。
包帯が厚いのでワンサイズ大きめがいいですね。
事前に重い物と洗い物を避けたいと伝えておいたので配置は考慮していただけてなんとか無事に仕事もできました、柔軟に対応してもらえる職場と職員さんに感謝の嵐が吹き荒れます。
1日働いて意外と重い物も持てるかも?と思える位に傷口は気になりませんでした。いや、ガツッと当たるとそりゃ痛いですけどね。ネットでは手術の翌日には仕事復帰みたいな記事をよく見ますが仕事内容によってはそれも可能かも、と思いました。力仕事はさすがに止めといた方がいいでしょう、傷口開いちゃうリスクが高い・・でも休めるなら2.3日は休んだ方が安心ですね。
6日目
2回目の消毒の為病院へいきました。順調だそうです。予定通り手術から10日後に抜糸できそうです。
この日のお風呂で事件発生
そろそろ慣れてきてお風呂前の準備もちょっと面倒だな~なんて思ってきて防水テープの巻きに手抜きがあったんでしょうね、初めて水が入ってきてしまったのです!
ヤバッ!!とにかく流してすぐ外しましたが包帯は手首から平の付け根あたりまで濡れてしまいました。幸い親指は傷も含めて無事でした。とにかく乾いたタオルで拭きまくりドライヤーで乾かします。
手抜きはダメね~と軽く考えていたのですが・・・
7日目
仕事中昨日濡れた包帯の辺りが痒くなってきました。暑いから蒸れたかな?という程度でしたが、痒くて痒くて包帯に指を突っ込んでかいてました。更に痒みはエスカレートしていき仕事が終わる頃には真っ赤にかぶれてしまいました。この日は3回目の消毒で病院に行く予定でしたので丁度見てもらえました。
昨日の出来事と今日の経過を伝えると
「濡らしてダメなのは傷口なんで、この痒みは昨日濡れた時に石鹸が残ってしまってそれが今日汗をかいてかぶれになってしまったんでしょう」との事でした。
そして「ここまで酷いと皮膚科でしっかりみてもらった方がいいでしょう」という事で医者のハシゴをするのでした。ちなみに傷口の経過は順調でした。
皮膚科で受診
皮膚科に着き今までの流れを説明、患部をみてもらい強めの痒み止めの軟膏(寝ている時に塗る用)とジェル状の痒み止め(日中何度も塗る用)をいただきました。
ついでにネットで傷口保護について調べていた事についても相談させていただきました。
抜糸後の保護をしたい→医者から指示があれば従うのが一番だが何か貼りたいのであれば市販の【マイクロポアテープ】がいいのでは。
皮膚のつっぱりが心配→傷口とその周りの皮膚がつっぱり傷に影響が出そうで怖いと伝えたら、【ヘパリン類似物質クリーム】というきずあと・かさかさに塗れるクリームを頂けました!
なんでも相談してみるもんですね☆そして手抜きはダメ!
抜糸
10日目
抜糸の日になりました!包帯姿ともお別れです。
抜糸ってどこでやるんでしょう?まさか手術室?なんて素人はドキドキしてましたが、いつも消毒してもらっていた診察室でしたー(笑)
台に手を置いて消毒、先生がピンセットとハサミを持ち始まります。
真ん中をチョキッと切って結び目をそれぞれの両側から抜くという工程でした。
先生から「ちょっと痛いからね~」と言われ抜かれる時にチクッとした痛みがあります。でもちょっとではなく結構痛かったですよ、ワタクシの場合はなんですかね・・3針縫ったので3回痛かったです
無事に抜糸も終わり先生から言われた事
- しばらくは指を外に勢いよく反らさないよう注意すること→最悪縫い目が裂ける
- 指をどんどん使っていくこと→腱が固くなり伸びなくなるのを防ぐ
- 他の指が痛くなったらもう少し早めに手術してもいいんだよ~←すでに右手に兆候あり(泣)
抜糸後は傷跡には何も貼ったりはしてもらいません、気になるなら自分で保護してくださいとの事でしたので皮膚科で相談しておいて良かったです!今後は通院の必要はありませんとの事。病院を後にして晴れ晴れしい気持ちで帰宅します
手術全部終わったぞー!!
抜糸当日はなるべくならお風呂は止めた方がいいそうですので明日から防水加工無しのお風呂に戻ります。傷口に衝撃がるとそりゃ痛いのでぶつけないように注意します。
12日後
今日からアトファインを貼ります。(アトファインとは?傷あとケアで詳しく)
安心感が満点です!
20日後
切った跡の皮膚がペラペラしてきました。下に新しい皮膚が出来ているって様子です。無理して取らずにアトファインを貼っています。
1か月後
ペラペラの皮膚はすっかり取れてツルッツルの皮膚になりました。でもまだ薄いんでしょうね、当たると気になります、敏感になっているようです。
2か月後
すっかり傷跡も無くなり手術した違和感もなくなりました。グッと曲げられるし反らしても安心できます。なにより指をストレス無く使える事がとても嬉しく、健康ってありがたいなと実感しています。
手術して良かったと思えました🥰
傷あとケア
そして傷ケアをしっかりしたいので楽天で傷口保護で探していたら良いカンジの商品を見つけました!
アトファインという商品でニチバンさんから発売されています。
調べていくと傷跡が目立ってしまう要因がいくつかあるそうで
- 紫外線
- 傷あとへの伸展刺激
- 衣類との摩擦
- 体質etc…
まさにワタクシが心配していた事が要因にありました!これらが重なるとケロイドや肥厚性瘢痕(ひこうせいはんこん)になり最終的に白く目立つ傷跡になることもあるそうです。
貼ったままお風呂もOKで5~7日に1回を目安に交換する、ただしはがれてしまったら貼りかえるようです。抜糸後傷口がふさがっていたら使用可能だそうで早速購入し使いました!
貼った感じは厚すぎず薄すぎなくて皮膚が引っ張られる感じもありません。傷を保護してるな~という安心感があります。紫外線からも守ってもらえるそうなので外へ出ても安心です。
仕事で水を使う事が多いですがこの上に綿の手袋とニトリル手袋をしていましたが汗をかいても2,3日は剝がれずにいました。そしてテープを貼っていることで安心感と指を反らさないように抑制が働きとても良かったです。
3か月貼り続けるのが推奨されていましたがワタクシは2か月ほどですっかり傷あとが消えたのでそこで止めました。テープのお陰だけではないかもしれません。
ですがやれることをやって期待した結果になったのならそれでよかったと思ってます。
なのでニチバンさん、お医者様
ありがとうございました💕
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